コラーゲンサプリを飲んで
美容を気にする女性なら
肌への効果をまず期待してしまいますが、


コラーゲンの効果が最初にあらわれるのは髪の毛や爪なんです。
コラーゲンは肌の真皮というところを約７０％占めています。
真皮というのは肌の内側、肌の弾力を支える部分になります。


髪の毛の毛根の成長に必要な栄養は
毛細血管の壁からこの真皮の層を通って、毛乳頭から吸収されます。
口から摂ったコラーゲンがこの真皮の層に届けば
そこから伸びる毛髪もツヤツヤとキレイになるってわけです。


爪も同様にコラーゲンの影響を受け易く、

爪が伸びるのは、肌のターンオーバーと同様に、
爪の根元で爪母細胞が分裂を繰り返し、
爪甲（一般的に爪と呼ばれる部分）をつくって押し出しているからです。

爪も皮膚と同じ構造のため、真皮で「コラーゲン」がその働きを支えているといえます。